În loc să tinem post la mâncare în perioada Postului, Papa Francisc propune 15 acte simple de caritate:

1. Salută. (întotdeauna și peste tot)

2. Spune mulțumesc (chiar dacă „nu ar trebui”).

3. Amintește-le celorlalți cât de mult îi iubești.

4. Salută cu bucurie persoanele pe care le vezi în fiecare zi.

5. Ascultă povestea altora, fără prejudecăți, cu iubire.

6. Oprește-te pentru a ajuta. Fii conștient de cine are nevoie de tine.

7. Înveselește pe cineva.

8. Sărbătorește calitățile sau realizările altcuiva.

9. Selectează lucrurile pe care nu le folosești și dăruiește-le celor care au nevoie.

10. Ajută când este necesar, astfel încât celălalt să se odihnească.

11. Corectează cu iubire, să nu taci din frică.

12. Acordă atenție celor de lângă tine.

13. Fă ordine în lucrurile pe care le folosești acasă.

14. Ajută-i pe ceilalți să depășească obstacolele.

15. Sună-ți părinții dacă ai norocul să-i ai.

Nu contează religia contează sa fii ..OM!

• Renunță la cuvintele ofensive și transmite cuvinte amabile

• Alungă nemulțumirea și fii plin de recunoștință

• Nu te mânia și fii plin de blândețe și răbdare

• Alungă pesimismul și fii plin de speranță și optimism

• Grăbește-te să-ți pese și fii plin de încredere în Dumnezeu

• Lasă plângerile și încarcă-te cu lucrurile simple ale vieții

• Lasă deoparte tensiunile vieții și roagă-te

• Alungă tristețea și amărăciunea și umple-ți inima de bucurie

• Postește de egoism și fii plin de compasiune față de ceilalți

• Iartă rapid și ia o atitudine de reconciliere🙏