Exercițiu de imaginație incearcă metoda - Ho'oponopono -
,, Gândirea Presupune Sacrificii '' ...Deci... "Îmi pare rău!" "Te rog, iartă-mă!" "Mulţumesc!" "Te iubesc!" Aceasta patru expresii formează metoda Ho'oponopono. Metoda a devenit faimoasă după ce un terapeut hawaian, pe numele său Dr. Ihaleakala Hew Len, a vindecat o întreagă secție de deținuți cu probleme psihice de la o închisoare din Hawaii. Hew Len a făcut asta fără să-i întâlnească vreodată pe niciunul dintre ei sau să petreacă un moment în aceeaşi cameră cu ei rostind aceste cuvinte. Cu toţii ştim că fiecare cuvânt pe care îl rostim are o anumită vibrație, iar cuvintele pe care le folosim cu precădere, ne formează o anumită vibraţie proprie ca persoană. Cea mai bună parte a Ho'oponopono este că o poți face singur, nu ai nevoie de nimeni altcineva să fie acolo, nu ai nevoie de nimeni să te audă. Poți spune" cuvintele din capul tău. Tehnica poate fi aplicată atât la sine, cât şi la cei dragi, sau la cei cu care nu sunt...